Простой способ вытащить себя из эмоциональной ямы

Всем привет!

Наша жизнь наполнена событиями, которые влияют... на наше настроение, самочувствие, эмоции, и даже состояние здоровья. И тут на первый взгляд все обычно привычно нормально! Все хорошо, все "лезет" и идет - настроение супер! Как только все как то не очень и местами хуже - настроение падает почти до нулевой отметки и грустные мысли задают приоритетный вектор развития хренового состояния души и тела. Это только на первый взгляд нормально, потому что на самом деле все не так.

В моменты трудностей проявляется человек, его внутренняя сила. Люди с большой внутренней силой управляют обстоятельствами, слабыми людьми управляют обстоятельства. Тут как в песне Андрея Макаревича "Не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас".

Я катаю на велике почти каждый день дистанции от 40км. Очень много окружающий меня людей считают, что это не нормально. Да и вообще мой образ жизни отличается от этих самых "окружающих" кардинально, что тоже подвергается в глаза и за глаза резкой критике. И что? Да ничего! Как писал классик "за древностью лет, к свободной жизни их вражда непримирима", это образно) Пусть весь мир таких людей идет в длинное сексуальное путешествие бабочек ловить, если мир таких людей против! Я живу так, как я хочу и могу. Точка.

Очень много людей пытаются соответствовать стандартам, кривя душой и поддаваясь мнению толпы, волнуясь о мнении людей и т.п., изменяют себе, своему истинному "Я" и живут в "аквариумах" всю оставшуюся. Такие люди, попадая в сложные жизненные ситуации, всегда надеются на помощь кого то и таки получают эту помощь от "коллег" по жизни, такие люди обвиняют в своих проблемах всех и вся, но только не себя. Это стратегия подчиненного, а не лидера.

Ты хочешь жить красиво и свободно? Ты хочешь получать наслаждение от жизни? Ты хочешь? Ты это точно получишь! Начни с отношения к неприятностям, убивающим настроение. Уверяю вас, в этой жизни все не просто так, даже эта статья для кого то переломный момент в жизни. Когда что то происходит, это не за что то. это для чего то, для какой то пользы. Всегда точно так и есть!

Если вы попали в эмоциональную яму, можно зарядить себя мыслями "как же мне хреново, как мир несправедлив", или того хуже - мыслями "какой я конченый неудачник". И что потом? Да ничего хорошего. Внешний мир всегда отражает ваш внутренний мир. Всегда. Ок, и что делать? Да просто поменять угол зрения на неприятности, на свою эмоциональную яму, на трудности. Когда мы смотрим под другим углом, мы видим... "ага... (например) неожиданные большие расходы на ремонт машины, сейчас я влезаю в долги, но в будущем я создам себе подушку финансовой безопасности, чтобы если что - а у меня есть!". Человек не впадает в депрессию из за того, что двигатель застучал о новом кредите на ремонт и долгах, человек осознает "я сделал выводы и все дальше будет супер, я усвоил урок от жизни - следить за машиной и создать финансовый запас".

Когда мы начинаем смотреть на неприятности как на уроки улучшения жизни, мы никогда в эмоциональные ямы не попадем, а если и попадем - то быстро оттуда выберемся веселые, вдохновленные, заряженные для новых волнующих побед и достижений!

Изменив поле осознания своей реальности - вы поменяете свою реальность и свою жизнь! У кого какое мнение о своей жизни - у того такая и жизнь!

Дополню свою статью видео Тони Роббинса:

Дай Бог Вам самого наилучшего в этой жизни!

Автор: Ярослав (MoonbeamSL) Лубенский